図の左側は、安全確保のための活動を促進するもので、2016年に作成しました。私は体験型手法を通して安全確保のための各種方法を実験し検証してきました。そして、図の右側は、安心を確保するための活動を促進するもので、2026年に誕生しました。安全確保の課題は、五感を用いた体験学習を通して意識を改革し、危険に対する意識と感受性を高め、安全への意識を持続させることでした。私たちは、安全とは、身体を守るために身体と脳の意識を変容させ、意識を改革し、その状態を維持する活動であると考えています。一方、安心とは、心と魂を平穏に保つ活動であると考えています。安全確保のための意識改革において最も効果的な方法は、人々に一時的なネガティブなストレスを与えることで意識を高めることでした。ストレスは長期間続くと心理的なダメージを与える可能性がありますが、心の平安を維持するためには、適度なストレスが必要だと考えています。
心の平安を得るには、心身ともに精神的ストレスを理解し、未来を予測し、それを前向きな方向へ導くことが必要だと考えています。強い意志力で未来を予測し、心を集中させ、障害を乗り越えるためのインスピレーションを生み出すよう努力することが重要だと考えています。ストレスを短時間で解消しながら、未来に向けて日々改善していくというマインドセットを維持することで、脳の神経活動が最適化されると信じています。脳のシナプスを継続的に活性化させる必要があるのです。心身の健康を改善するには、7時間以上の睡眠をとり、主に自然食品を摂取し、適度な運動と呼吸法で筋肉を活性化させることが重要です。適切な環境を整えることで、腸内環境を整え、ホルモン分泌を促進し、血流を通して脳への信号伝達を確保することができます。これにより神経が活性化され、インスピレーションを得るために積極的に集中し、障害を乗り越えるための活動を継続することで、エピジェネティクスを通してDNAスイッチのON/OFFを切り替え、状況を改善していくことが重要だと考えています。今後は、安心のプロセスリングを実行するための具体的な実施プロセスを開発していく予定です。